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Voici Ce Que Vous Allez Recevoir Aujourd'hui:

  • MODULE 1 : La phobie et l'agoraphobie c'est quoi exactement ?

  • MODULE 2 : La physiologie de la peur et la démystification de vos croyances (peur de mourir, de perdre le contrôle, de devenir fou...).

  • MODULE 3 : Les différentes voies de la peur et pourquoi votre peur s'est installée.

  • MODULE 4 : Le fonctionnement du système nerveux et apprenez ma technique de gestion des émotions.

  • MODULE 5 : L'influence de vos pensées sur vos émotions.

  • MODULE 6 : Le modèle explicatif de l'agoraphobie pour tout comprendre.

  • MODULE 7 : Construisons le programme qui vous permettra d'affronter et de dépasser progressivement vos peurs.

  • MODULE 8 : Astuces complémentaires pour gérer votre stress et comprendre le processus d'habituation.

  • MODULE 9 : Devenez votre propre coach et apprenez à suivre votre progression.

  • MODULE 10 : Apprenez à lâcher prise et à accepter vos émotions.

  • MODULE BONUS : C'est une surprise. 🎁

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